宅飲みコンビ二おつまみランキング｜セブン・ファミマ・ローソン番付

みんなで飲む飲み会って、自分の好きなモノが食べられなかったり飲めなかったりで、楽しめないことがありますよね。

 

取り分けられてない料理がこようものなら、取り分け合戦の始まり。気を使ってばかりで、全然お酒が楽しめません。かといって、1人で居酒屋に行くのも勇気がいるものです。

 

そんな方にオススメなのが『宅飲み』です。

 

自分の家なら好きなお酒を飲めますし、好きなつまみを食べることができます。外で食べるよりも圧倒的にリーズナブルなのも魅力的ですね(^^♪

 

ただ、おつまみを作るのって大変・・・

 

せっかく気分がいいのに、後片付けを考えたらお酒がまずくなります。でも、安心してください。

 

今は、コンビニ各社が宅飲み用のおつまみをこぞって開発しています！

 

あぁ～・・・見事にコンビニ様の戦略にハマってゆく～(^^;)

しかし、大手コンビニで、宅飲み用おつまみの傾向がチョット違っていました。そこで、セブンイレブン、ファミリーマート、ローソーンに的を絞り、独断と偏見でおつまみランキングを付けてみます！

宅飲みコンビ二おつまみランキング

コンビニのおつまみ市場は、すごいことになっています。こんな商品あったっけ？というようなモノが、所狭しと並べられているんですから。

 

しかも、各社オリジナル商品をバンバン開発しており、差別化に力を入れています。

 

大手3社のおつまみを実際に購入して比較してみると、ある傾向が見えてきました・・・

お酒を飲む前に肝臓をいたわりましょう

仕事終わりの1杯はたまりませんよね。あの美味しいお酒のことを考えると、休肝日を設けるのもなかなか難しいモノです。

 

そんな時は、普段から肝臓をいたわってあげましょう！

 

最近では肝臓のケアを目的とした商品がたくさん販売されています。いつまでも美味しくお酒を飲むためにも、しっかりと肝臓を守ってください。

 

 

セブン・ファミマ・ローソン番付

さぁ、大手コンビニ3社のおつまみには、どのようなモノがあるのでしょうか？

ワインや洋酒に合う『チーズ系』おつまみランキング

それでは、チーズ系のランキングです！

第3位！セブン『まろやか6Pチーズ』

• 価格（税込み）：203円
• カロリー：1Pで56kcal

もはや定番中の定番である『6P』チーズです。6個に個包装されているので、食べきれなかったときの保存にも便利。

 

価格も203円で、一個あたり約34円と非常にリーズナブルです。

 

ワインを飲みながら、プロセスチーズをちびちびかじるのも楽しいです(^^♪一緒にカットサラダを買って、ちぎってサラダに乗せればいっそう美味しく頂けます！

第2位！ローソン『ピリッとした風味のキャンディーチーズ（ブラックペッパー）』

• 価格（税込み）：175円
• カロリー：3粒で51kcal

プロセスチーズに飽きてしまった方にオススメなのが、キャンディーチーズです。しかも、普通のではなく、ブラックペッパー入りです。

 

胡椒のピリッとした風味が、ワインの良いアクセントになります。

 

 

第1位！ファミマ『ドライソーセージ＆スモークチーズ』

• 価格（税込み）：240円
• カロリー：1パックでソーセージ83kcal、チーズ61kcal

スモークチーズとドライソーセージは、ワインに合わないわけがないですね。しかも、チーズはこだわりの3種類ブレンド！

 

• チェダーチーズ：89％
• クリームチーズ：6％
• カマンベールチーズパウダー：3％

 

それぞれを単独で食べても良し、一緒に食べたらなおのこと良し。パンに挟んでも美味しいですよ(^^♪チーズのコクと、ソーセージの塩気が絶妙な美味しさのおつまみです。

ワインや洋酒に合う『肉系』おつまみランキング

それでは、肉系のランキングです！

第3位！セブン『レンジでパリッと食感｜チョリソーソーセージ』

• 価格（税込み）：300円
• カロリー：307kcal

トレーをそのまま使えるのが便利なソーセージです。食後の食器洗いは不要です。

 

レンジで1分ほど暖めれば、アツアツでジューシー、皮がパリッとしたピリ辛ソーセージの出来上がり！

 

大きめのウインナーが4本も入っているので、結構なボリュームです。商品名の通り、辛いので酒にはよく合います。肉もギッシリ詰まっており、噛みごたえがありました。

ただ、ボリュームのがあだとなり味が単調なので順位は3位としています。

第2位！ファミマ『お母さん食堂｜燻製チーズソーセージ入りおつまみセット』

• 価格（税込み）：398円
• カロリー：232kcal

ファミマの『お母さん食堂』シリーズのソーセージです。

 

チーズソーセージをメインに、スモークチキン、ボンレスハムも入っているバラエティパック！

 

チーズウインナーは小ぶりですが、チーズが濃厚なので逆に良かったです。スモークチキンは周りに胡椒がかけられており、味の変化を楽しめます。肉はホロホロとしており、やわらかいです。

ハムは小さく見えるのですが、実はけっこう大きいです。普通のスライスハムよりも厚さがあり、食べごたえがありました。バランスの良さから2位としています。

第1位！ローソン『パリッとジューシー｜4種のソーセージ』

• 価格（税込み）：380円
• カロリー：433kcal

ソーセージのみならず、ポテトやパスタまで入っていて、ファミマよりも安いのが『ローソン｜4種のソーセージ』です。

 

マスタードまで付いているのは嬉しい限りです。

 

4種のソーセージは以下の通り。

 

• ソーセージ
• フランクフルト
• ハバネロ
• バジル

 

かさ上げと思われるパスタですが、温めることで発生するソーセージの余計な脂を程よく落としてくれます。

 

温めは自宅がオススメ。マスタードを取り出してから温めたほうが、美味しくいただけます。

 

ハバネロはけっこう辛いので、マスタードなしの方が辛さを楽しめます。フランクフルトは大きくて、豚の甘みが強いです。ソーセージの皮はパリッとしています。

ポテトは味が薄いので、ケチャップやマヨネーズがあったほうがいいかもしれません。なければ、マスタードでも美味しいですけどね。豚の脂が落ちたパスタも美味しく頂きました(^^♪

ソーセージの美味しさから1位としました！

ビールにウイスキー、何にでも合う『ナッツ系』おつまみランキング

それでは、ナッツ系のランキングです！

第4位！ローソン『からマヨジャイアントコーン』

• 価格（税込み）：132円
• カロリー：138kcal

食べきりサイズの、手頃なジャイアントコーンです。

 

口に入れた瞬間、ツンとくる辛さが鼻に通ってクセになります。

 

ただ、かなり硬いので、歯が弱い方にはお勧めしません(^^;)

第3位！セブン『うまか豆』

• 価格（税込み）：129円
• カロリー：350kcal

コチラは、焙煎にこだわり抜いた落花生です。手が止まらない旨さがあります。

 

そして、なんといっても価格が安いです。

 

129円というリーズナブルな値段で、うまい落花生が食べられるのはありがたいことです(^^♪

第2位！ファミマ『人気の4種をセレクト｜ミックスナッツ』

• 価格（税込み）：388円
• カロリー：521kcal

一度に4種類ものナッツを食べられる、超お得なパックのミックスナッツです。入っているナッツは以下の通り。

 

• アーモンド
• カシューナッツ
• クルミ
• マカダミアナッツ

 

それぞれの美味しさを損なわないために、個別にローストするという手間をかけた商品です。

第1位！ローソン『オイルローストで仕上げたアーモンド｜わさび醤油味』

• 価格（税込み）：216円
• カロリー：321kcal

お手頃サイズで食べきりにちょうどいいのがローソンの『アーモンド｜わさび醤油味』です。日本人なら、みんな大好きですよね。わさび醤油。

 

オイルローストで香ばしく、ピリッとしたわさびがアクセントになっています。

お手軽なのに個性派揃い『スナック系』おつまみランキング

それでは、スナック系のランキングです！

第3位！ファミマ『ゴールデンバナナチップス』

• 価格（税込み）：198円
• カロリー：208kcal

薄くて軽くて、食感の良いバナナチップスです。

 

バナナの甘さはあまりありませんが、風味はしっかりしており、塩味が美味しいチップスです。

 

チーズも効いているので、ワインなどの洋酒にピッタリですね(^^♪

第2位！ファミマ『洋風おつまみッくス』

• 価格（税込み）：306円
• カロリー：261kcal

4種類のおつまみがセットになっているお得なパックです。

 

• イカフライ｜ブラックペッパー
• レーズン
• ピーナッツあられ
• フリーズドライチーズ

 

ワインによく合うミックスおつまみです(^^♪

第1位！ファミマ『フライドポテト｜6種のチーズ味』

• 価格（税込み）：150円
• カロリー：266kcal

6種類のチーズをブレンドした、贅沢なフライドポテトです。

 

• チェダーチーズ
• パスカルポーネチーズ
• モッツァレラチーズ
• エメンタールチーズ
• カマンベールチーズ
• クリームチーズ

 

濃厚なチーズパウダーが効いたフライドポテトは、洋酒やワインの味を引き立ててくれます(^^♪

日本酒・焼酎に合う『乾き系』おつまみランキング

それでは、乾き系のランキングです！

第3位！ファミマ『北海道産｜皮つき鮭とば』

• 価格（税込み）：408円
• カロリー：95kcal

トバは漢字で書くと『冬葉』です。

 

自宅で炙ると、よりいっそう美味しく頂けます！

 

強めの塩気と、冷気による乾燥でギュッと詰まったうま味は、お酒が止まらなくなってしまいます(^^♪

第2位！セブン『ほたての風味豊か｜焼ほたて貝ひも』

• 価格（税込み）：138円
• カロリー：64kcal

貝ひもとは、貝の内側についているヒダの部分です。

 

とはいっても元は帆立。その風味はしっかりと味わうことができます。

 

サイズが小さいので、1回で食べきれるちょうどいいパックです(^^♪

第1位！ローソン『直火であぶり香ばしくやわらか｜北海道産焼き帆立貝』

• 価格（税込み）：308円
• カロリー：105kcal

乾き系の帆立というと硬いイメージがありますが、コチラは柔らかいのが特徴です。

 

北海道産の帆立を直火で炙っているので、香ばしさがたまりません！

 

ピリッと辛さはありますが、5歳の息子でも食べることができました。というか半分持っていかれました。子供は正直です。(^^;)乾き系のおつまみは、カロリーが低いのも嬉しいですね(^^♪

日本酒・焼酎に合う『魚系』おつまみランキング

それでは、魚系のランキングです！

第3位！ファミマ『お母さん食堂｜ほっけの塩焼き』

• 価格（税込み）：306円
• カロリー：123kcal

熟成仕込み、ファミマお母さん食堂の『ほっけの塩焼き』です。

 

身がふっくらしており、脂がのっています。

 

塩味は少し少な目でした。おつまみ用に、塩気を抑えているようですね。ご飯のおかず目的なら、醤油があったほうが美味しくいただけます。表面だけですが、骨を取るのがちょっと面倒。

第2位！セブン『ふっくら香ばしく焼いた｜子持ち焼ししゃも』

• 価格（税込み）：198円
• カロリー：118kcal

魚系はカロリーが低いので、体重の気になる酒飲みにはサイコーです。ししゃもはお腹がぷっくり膨らんでおり、プチプチの卵がギッシリ詰まっていました。

 

卵は甘く、頭は苦いので、バランスが絶妙です！

 

チルドなので乾燥しているところはなく、尻尾までしっとり柔らかでした。5匹入っているのでマヨネーズや一味でアクセントをつけると、より美味しく食べることができます。

第1位！ローソン『柔らかく炊き上げ、しっかり染み込んだ｜赤魚の煮付』

• 価格（税込み）：298円
• カロリー：127kcal

ずっしりと重みのあるパック。開封すると、醤油ベースの甘めの良い匂いが食欲をそそります。砂糖とみりんでツヤと甘みを出していますが、ショウガが入っているので味はしまっています。

 

魚の身はホロリとしており、とろみをつけたタレに絡ませば絶品！

 

骨もなく、皮まで柔らかいので子供でも美味しく食べることができます。酒の肴用のためか、味は薄味です。ですが、残ったタレがあまりにも勿体ないのでご飯にかけて食べたくなります(^^♪

日本酒・焼酎に合う『魚介系』おつまみランキング

それでは、魚介系のランキングです！

第4位！ファミマ『お母さん食堂｜海鮮スティック博多明太マヨ』

• 価格（税込み）：130円
• カロリー：84kcal

ファミマのお母さん食堂シリーズです。残念ながら、ファミマはセブンほど海鮮系のおつまみが多くはありませんでした。こちらは手を汚さずに食べられるのがいいですね。

 

カニカマは肉厚で、食べ応えがあります。

 

中央に博多明太マヨが入っていますが、それほど辛くはありませんでした。価格もカロリーも低く食べやすいので、お手軽なおつまみです(^^♪

第3位！ローソン『肉厚のイカをピリ辛に焼き上げた｜いか七味焼』

• 価格（税込み）：298円
• カロリー：106kcal

蓋を開けるとイカの良い匂いがしてきます。レンジで温めるとさらに美味しいです。

 

柔らかすぎず、歯ごたえがしっかりとしたイカ。

 

七味唐辛子はけっこう効いており、口の中にピリ辛の風味が広がります。ついついお酒が進んでしまいますね(^^♪

第2位！セブン『蒸した真だこ使用｜たこぶつ』

• 価格（税込み）：397円
• カロリー：50kcal

値段は高いですが、カロリーが低いのが魅力的です。

 

醤油とわさび付きの、食べきりパック！

 

そのまま器になっているので、洗い物もありません。身の部分は柔らかく、足の先はコリコリして美味しかったです(^^♪

第1位！セブン『直火で焼いた｜焼きいか』

• 価格（税込み）：300円
• カロリー：130kcal

イカは腹の部分がぷりぷりで、とても柔らかいです。逆にゲソの部分はコリコリとした食感。

 

バランスよく入っているので、両方を楽しむことができます。

 

嬉しいのがマヨネーズと七味が付いている点です。マヨネーズは定番ですが、七味までこだわってくれるのはさすがですね。わざわざ調味料を用意する必要がないので、面倒くさがりやさんにピッタリ！

ホットスナックのお惣菜であったか家飲み！

コンビニは、ホットスナックも進化しています。

第4位！セブン『新ななチキ』

• 価格（税込み）：198円
• カロリー：201kcal

ファミチキの競合商品のななチキです。

 

表面はカリカリ、中はしっとり、ブラックペッパーのアクセントが程よい美味しさ。

 

一緒に買ったおにぎりのおかずにするのもありですね。ただ、ジューシーさはファミチキに軍配が上がります。

第3位！セブン『ほくじゃが牛肉コロッケ』

• 価格（税込み）：90円
• カロリー：246kcal

安くてボリュームのある『ほくじゃが牛肉コロッケ』です。

 

外はさっくり、中はホクホク。甘みのあるジャガイモです。

 

けっこう量があるので、腹ペコのんべえにはピッタリ(^^♪

第2位！ローソン『からあげクン｜徳島すだち』

• 価格（税込み）：216円
• カロリー：221kcal

ローソンといえば『からあげクン』ですね！

 

自立する容器に、楊枝付き。一口サイズ唐揚げでとにかく食べやすさを追求しています。

 

国産チキンを使用しており、味のバリエーションも豊富です！

第1位！ローソン『でか焼鳥もも｜塩＆タレ』

• 価格（税込み）：127円
• カロリー：125kcal

ホットスナックでひと際目を引くのが『でか焼鳥』です。そのネーミングの通り、一般的な焼鳥の倍はあります。

 

タレも塩もやわらかい鶏肉で、しっとりジューシーでした。

 

ご飯の代わりにもなるくらいのボリュームで、酒の肴にするには2本もあれば大満足です！

単品勝負！酒に欠かせないにコンビニおつまみ

ココからは、お酒に定番のおつまみを紹介していきます。

セブン『枝豆｜藻塩使用』

• 価格（税込み）：170円
• カロリー：99kcal

価格・カロリーともに低いのがセブンの枝豆です。三角のパッケージも印象的ですね。袋を切ると、そのまま皿の代わりになるので非常に便利です。

 

中身はけっこう入っており、ボリューム満点！

 

水で戻す手間も不要、塩気が流れてしまうこともありません。酒には定番の枝豆です。

ファミマ『お母さん食堂｜鶏の黒胡椒焼き』

• 価格（税込み）：298円
• カロリー：204kcal

袋のままレンジでチンできて、開封すればそのまま皿になるのでとても便利です。

 

鶏肉はやわらかくて、とてもジューシー！

 

黒胡椒の風味はありますが、それほど辛くはありませんでした。軽いアクセントくらいです。3歳の息子でも食べられます(^^♪

セブン『なとり｜おつまみセレクション』

• 価格（税込み）：409円
• カロリー：249kcal

 

3種類のおつまみがセットになったバラエティパックです。チーズとサラミなので、ワインや洋酒によく合います。

 

• 粗挽きサラミ
• カマンベールチーズ鱈
• スライスサラミ

 

サラミにはデンマークポークを使用し、肉と相性の良いサラミスパイスでじっくり低温で寝かせています。チーズは濃厚なチェダーチーズと、風味豊かなカマンベールチーズをブレンド。

便利な個包装になっているので、食べきれなくても安心です(^^♪

ローソン『味噌マヨで食べる野菜スティック』

• 価格（税込み）：248円
• カロリー：127kcal

キュウリ、ニンジン、大根、キャベツの生野菜が入ったスティックセットです。

 

野菜がみずみずしく、パリッとしていました！

 

味噌マヨには唐辛子とゴマがブレンドされており、いいアクセントになっています。おつまみで不足しがちな野菜を、おしく食べられるのが良いですね(^^♪

ローソン『肉豆腐｜アツアツ焼き豆腐と豚肉』

• 価格（税込み）：399円
• カロリー：198kcal

保存料、合成着色料不使用で、ローソンらしい健康志向の商品です。価格は約400円なので、チョットお高め。

 

しかし、しらたき、豚肉、ニンジン、焼き豆腐、玉ねぎ、ゴボウなど、贅沢なほどの具材が入っています。

 

甘めの味付けはどこか懐かしさを感じさせ、煮汁までキレイさっぱり食べてしました(^^♪

酒臭い女性にならないために・・・

お酒を飲み始めるとついつ飲み過ぎてしまいますよね。深酒をした次の日に気になるのが『お酒の臭い』です。

電車の中、オフィスの隣など、あの独特の嫌なにおいを発していると、周りの方から避けられてしまいます。

 

相手が女性の場合、注意するのも難しいものです。

 

そうならないために、酒臭さの原因と臭いの除去方法を知っておきましょう！

 

 

コンビニおつまみセレクト｜宅飲みの実例！

ココからは、実際にどのような組み合わせが良いかを紹介していきます。

セブンイレブン｜815円

枝豆、ししゃも、イカをセレクトしてみました。

夕食としてのボリュームが欲しかったので、枝豆をチョイス。ししゃもといかで、魚介系を攻めてみました。

この後運転があるので、残念ながらノンアルコールビールです。

 

• 総額：815円
• 総カロリー：347kcal

 

枝豆は量が多いので、お腹のほうも満足でした(^^♪

セブンはおつまみで出遅れているイメージでしたが、魚介系が強いですね。

ファミマ｜887円

肉とチーズ、魚介をセレクトして、リンゴのスパークリングワインを合わせてみました。

スパークリングワインが200ｍLしか入っていないので、ちょっとボリューム感に欠けます。

 

• 総額：887円
• 総カロリー：534kcal

 

家にロールパンがあったので、軽くトーストしてサラミとチーズを挟んでボリュームをカバーしました。

肉とチーズとパンは、とても相性がいいですね(^^♪

ファミマは『お母さん食堂』の種類が多く、おつまみを選ぶのが楽しいです。

ローソン｜1,233円

男梅サワーを中心に和食で揃えてみました。チュウハイは量があるので、つまみ4品はちょっと多かったです。

 

• 総額：1.233円
• 総カロリー：742kcal

 

総額・カロリー共に、けっこう高めになってしまいました(^^;)

ローソン｜1,001円

梅酒を中心に『肉』でかためてみました。でか焼鳥のボリュームがかなりあって満足です。肉豆腐の煮汁と、残りご飯を混ぜて食べるのが絶品ですよ(^^♪

 

• 総額：1.001円
• 総カロリー：726kcal

 

やはり、おつまみは3品くらいで、あとは家の残り物で調整するのがちょうどいいですね。

その缶ビール、宅飲みだとすぐにぬるくなりませんか？

居酒屋だとグラスをキンキンに冷やした生ビールが出てきます。ちょっと時間が経ったくらいじゃぬるくなりません。しかし、宅飲みの缶ビールはどうしてもすぐにぬるくなってしまいます。

サーモス株式会社よれば『30℃の室温に4℃の冷水を30分置くだけで、15℃まで上昇する』というデータがあります。これじゃ、せっかくの宅飲みが台無しです。

 

そこで使ってほしいのが、サーモスの缶ホルダーです！

 

これを使えば30分間放置しても、冷水は7℃という温度を保つことができるのです。本当にぬるくならないのか、実際に試してみました！

 

まとめ

以上、宅飲みコンビ二おつまみランキング｜セブン・ファミマ・ローソン番付についての紹介でした！

これだけのおつまみがあれば、一生飽きることなく酒が飲めますね(^^;)大手3社を比較して感じたことは・・・

 

セブンが出遅れてる！

 

ファミマとローソンはオリジナルなおつまみが多かったのですが、セブンには特色のあるおつまみがあまりなかったです。ただ、魚介系の総菜は豊富なラインナップでした。今後の商品展開、各社の競争に期待しています！